Κήλη δίσκου αυχένος ...

[JohnGS1100]

Καλή ανάρρωση φίλε, έχω κάνει παρόμοια εγχείρηση πριν 5 χρόνια και σώθηκα..
Να σου πω μόνο οτι χρειάζεται ένα 6μηνο για να δέσει η τομή, θα έχεις πονάκια κλπ., στο μεταξύ δε θέλει ζόρισμα με γυμναστικές και τέτοια πριν δέσει ο μυς, φυσιολογικές καθημερινες δραστηριότητες, όχι πολύ ξάπλα, καλό φαγητό και ηθικό, μετά 1 χρόνο σχεδόν το ξεχνάς..
Μη πάρεις πρόσθετα, γιατί δημιουργούν δυσπλασία, που θα σε ενοχλεί μετά 1 χρόνο, προσωπικά άκουσα κατά γράμμα τις εντολές του γιατρού και σε σχέση με άλλους συναδέλφους είδα καλύτερη αποκατάσταση.

Καλό κουράγιο